ほぼ揚げない！卵・牛乳・不使用の全粒粉で作る人気のチュロスレシピ！

チョリース、いつも元気なユメでーす！今まで、『チョリース』と思っていた食べ物が、『チュロス』でした・・・w。

久しぶりにユメグループでディズニーランドに遊びに行って美味しいものを発見！ディズニーランドのチュロスは、ミッキーマウスの形でとても可愛くて美味しかったよ！

そして、今回はそのディズニーランドを超えるべく、打倒ディズニーランドのチュロスを目指して！！！

アムウェイのなぜ？エサンテ油を使う理由知ってる？

ほぼ揚げない！卵・牛乳・不使用の全粒粉で作る人気のチュロスレシピ！

ユメが教える簡単、健康、全粒粉チュロスのレシピ！そしてほぼ揚げないチュロスの作り方をご紹介します！エサンテのこと知らな人はいないよね？？？

チュロスの出来上がり画像

チュロスの作り方は超簡単

ほぼ揚げない人気のチュロス材料は？

★豆乳  200ml
★エサンテ  20g
★強力粉 100g
★全粒粉  70g
★バニラオイル 少々

▼ シナモンシュガー
きび糖   少々
シナモン  少々

作り方は、★を全部ボールに入れてしばらく混ぜ合わせたら、タネの完成！！

もちろん、油（エサンテ）は、たったのこれだけ！だから、ほぼ揚げないチュロスと命名しています。なんなら水で揚げみたいwww

まさかのユメちゃん、しぼり袋の準備不足・・・しぼり袋が無い（汗）ガーンです。

そんな時はコレ！代用品はビニール袋に入れて、角をハサミでチョッキンして、しぼり出せば大丈夫！いびつな形だけど、気にしないでねwww　これも愛嬌だと思ってください！

170度で、こんがり色がついたらひっくり返して出来上がり！

子供に安心！

シナモンシュガーをかけなければ、１歳の幼児も、美味しく食べられて安心して

普通は、生地に砂糖も練り込むけど、練りこまないのがポイントだよ。全粒粉が、噛めば噛むほど、味が染みて美味しいです。意外と硬いのに、ユメグループの１歳の子供が3本も食べて、みんなでビックリ！試してみてね！

星型の金具とかも、イロイロあるので、ビニール袋じゃなくてもオッケー牧場！いびつな形のチュロスですが、楽しい思い出になりました！

最近はオーガニックやビーガンに興味がある人が増えてきていて、レシピだけで話が盛り上がります。ユメって結構最先端じゃない！？って思ってたんですが、詳しい人と話すとまだまだ先は長いのです。ユメはビーガンやマクロビやオーガニック専門じゃなく、健康専門系ですので、そこは白黒つけないってことで！！！

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