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麩(おふ)のビーガン唐揚げ!CP最高じゃない!?

      2016/09/24

絶好調のユメのアムウェイレシピ!なんだかんだ続いているアムウェイ日記だけど、やっぱり人気なのはレシピの記事みたいだね!季節にあったレシピをなるべく紹介していきたいだけど、なかなか時間が作れない・・・。と言い訳をいうやつは嫌いだぉ!

さて、コスパ最高の唐揚げ!そして健康的なお麩!

人には言わずにはいられない!?

麩(おふ)のビーガン唐揚げ!CP最高じゃない!?

最近アムウェイクッキングで習ってきた、おふ(麩)唐揚げレシピ。唐揚げのレシピって人気なんだよー!ユメ思うには、油少々で作ってしまう感じがインパクトあるのかなって思うけど、皆さんはどうですか!?

材料は?

おふ(麩) :2個

片栗粉:適量

☆酒:大1

☆醤油:大1

☆ゴマ油:大1/2

☆にんにく:おろし

麩の唐揚げの作り方

1:(おふ)麩を記載通りに水でもどしてね

2:水気をしっかり絞り、一口大に切ってください

3:混ぜた☆に10分以上に漬け込む。(ビニール袋を使うと楽チンだよ)

4:片栗粉をまぶし、フライパンに多めの油(エサンテ)をしき、からっと揚げ焼きにする。

ユメのポイント

麩はしっかり水気を絞り、漬け込むこと。

レモンを添えたら完成

写真少ないけど、アムウェイの唐揚げレシピを作ったことある人は流れがわかるんじゃないかな?

■唐揚げの過去レシピ■

レシピ:人気のビーガンでマクロビ絹ごし豆腐で唐揚げ

アムウェイレシピ:vegan(ビーガン)クッキング【豆腐唐揚げ編】

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